Docente: Giovanni Di Martino
Nato come arte marziale che insegna il combattimento e l'autodifesa,
con il tempo il Karate si è trasformato in filosofia di vita, in impegno
costante di ricerca del proprio equilibrio, in insegnamento a
"combattere senza combattere", a diventare forti modellando il carattere,
guadagnando consapevolezza e gusto nella vita, imparando la
capacità di sorridere nelle avversità e di lavorare con determinazione e
nel rispetto degli altri.
Si può quindi riassumere che il karate è un'arte, una disciplina che si
applica a mani nude, di origine giapponese, che rafforza il corpo e lo
spirito.
Il programma si basa sulla ginnastica di preparazione alle tecniche dei
fondamentali; in questo modo si portano i praticanti a gestire i proprio
corpo con armonia ed elasticità per mantenersi in buona salute.
Frequenza: Settimanale
Orario: Lunedì 15:50 17:10
Obbligatorio scarpe da ginnastica e cert. medico
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